Tous les mercredis, de 10h30 à 12h, se donne une table de conversation en anglais, au Quatre Quarts: Venez écouter, parler, rire et chanter, et tout cela rien qu'en anglais. Et en plus, tout le monde et tous les niveaux sont les bienvenus. Contacts Benoit Ruwet (Ben) TEL : 0492797039 MAIL : ruwetbenoit@gmail.com.
Présentations : chaque atelier débute par une présentation des participants (et de leurs attentes) et de l'animateur Relaxation/méditation : on enchaîne avec une relaxation/méditation en musique pendant 5 minutes. Cela peut être l'occasion de déjà partager des paroles et de créer une poésie commune. 2 ou 3 exercices d'échauffement, au choix (certains sont collectifs) : écriture…
Automne 2025. Douze femmes, douze hommes et un chien s'engagent sur les antiques chemins de la Via Arduinna traversant les Ardennes belges. Bravant les éléments et le sentiment d’impuissance au cœur de notre monde en tumulte, ces pèlerines et pèlerins marchent et chantent pour la Paix. Au fil de leurs pas, ils réalisent que la…
Atelier destiné aux enfants de 3 à 10 ans. Après la lecture d’un livre jeunesse, les enfants s’en inspirent pour créer leurs propres histoires. Un moment pour inventer, explorer des techniques et rigoler ! Techniques utilisées : dessin, collage, montage, peinture et reliure. Pas de niveau scolaire requis. Les « différences » sont les bienvenues. Animés…
L’humanité doit presque tous aux forêts, aux arbres, l’être social que nous sommes devenu, les sols cultivables, notre alimentation, le bois matériaux de construction et le bois énergie, le climat, et enfin notre santé et ses soins. Parcourir les liens particuliers entre le mammifère, que nous sommes, et le végétal arboré. Luc Koedinger propose un…
Chantons avec cœur ce qu’on aime, qu’on chante juste ou faux, juste pour le plaisir d’unir nos voix aux notes des guitares ou tout autre instrument qui s’invite ! Nous vous proposerons un nouveau répertoire varié et entrainant ! Bienvenue à tou·tes. C’est gratuit ! Activité organisée par Véronique, coopér’actrice Quatre Quarts.
Développé par Présence et Action culturelles, l’Espace Écrivain public s’appuie sur les valeurs de l’éducation permanente et sur des méthodes d’écoute active afin de pouvoir : apporter un soutien gratuit et confidentiel à la rédaction de courriers administratifs ou privés à des publics aux demandes diversifiées transmettre les informations permettant aux bénéficiaires de devenir plus…
Tu as envie d'une soirée agréable et abordable ? T'es dans la purée (ou pas) pour le moment ? Viens, tu auras la patate en sortant ! Quatre Quarts ouvre les mardis soirs avec un plat du jour à 5€… (possibilité de payer 10, 15, 20€ et d’ainsi offrir des plats solidaires). Si t'as la…
Tous les mercredis, de 10h30 à 12h, se donne une table de conversation en anglais, au Quatre Quarts: Venez écouter, parler, rire et chanter, et tout cela rien qu'en anglais. Et en plus, tout le monde et tous les niveaux sont les bienvenus. Contacts Benoit Ruwet (Ben) TEL : 0492797039 MAIL : ruwetbenoit@gmail.com.
Présentations : chaque atelier débute par une présentation des participants (et de leurs attentes) et de l'animateur Relaxation/méditation : on enchaîne avec une relaxation/méditation en musique pendant 5 minutes. Cela peut être l'occasion de déjà partager des paroles et de créer une poésie commune. 2 ou 3 exercices d'échauffement, au choix (certains sont collectifs) : écriture…
Un groupe d’amies apprenties couturières et tricoteuses se retrouvent avec leurs machines et aiguilles pour discuter, échanger, se donner des trucs et astuces. Bienvenue à tous!
Moments de partage, outils créatifs et réflexion collective : un atelier participatif pour prendre soin (de soi, des autres, de nos idéaux), combattre l’impuissance et insuffler de l’espoir par la force du collectif et de nos imaginaires.
