4 séances sur l'été: (possibilité de s'inscrire par séance) 3 juillet, 17 juillet, 31 juillet, 28 août Vendredi de 10h à 13h Pour le 31 juillet: Laissez parler les vieux papiers Le collage est un art de la récupération. Nous valoriserons nos vieux papiers, magazines, livres et photos de famille pour raconter des histoires d'hier…
Une joyeuse bande de musiciens originaires de Haute-Savoie (France) qui partagent depuis 10 ans leurs coups de coeur au fil de leurs escales musicales, d'Argentine en Italie, des pays balkans en Mongolie, de Grèce en Irlande... Clarinette, violon, guitare, fûtes, accordéon diatoniques, percussions, mandoline… et chants résonneront en chemin. Un beau voyage, un spectacle simple…
Une pause yoga, associant souffle et mouvement, pour mobiliser son corps en douceur et se recentrer. Animé par Anne Marie Lestrate, coopératrice, C'est gratuit, Info et inscription: amlestrate1956@gmail.com> 0485 143 496
L’atelier Booste tes rêves t’invite à découvrir Les Cartes créatives, un outil structuré et ludique conçu pour t’aider à avancer dans la légèreté et le plaisir dans l’un de tes projets de cœur. À travers une carte qui répond à tes besoins du moment et guidée par Geneviève, tu expérimentes des propositions simples issues du…
Tu as envie d'une soirée agréable et abordable ? T'es dans la purée (ou pas) pour le moment ? Viens, tu auras la patate en sortant ! Quatre Quarts ouvre les mardis soirs avec un plat du jour à partir de 5€… (possibilité de payer 10, 15, 20€ et d’ainsi offrir des plats solidaires). Si…
Développé par Présence et Action culturelles, l’Espace Écrivain public s’appuie sur les valeurs de l’éducation permanente et sur des méthodes d’écoute active afin de pouvoir : apporter un soutien gratuit et confidentiel à la rédaction de courriers administratifs ou privés à des publics aux demandes diversifiées transmettre les informations permettant aux bénéficiaires de devenir plus…
Envie d'une fin de journée en douceur ? Venez profiter de votre apéro au son de douces mélodies au piano! Dans la cantine de Quatre Quarts, Par Marine Guérin, Enseignante à l'Académie Du 22 au 25 juillet de 18h à 19h
Initiation au piano à 4 mains pour tous niveaux, même débutant, sous forme de stage de 4 jours. Petit concert à la fin du stage. 30 minutes de cours par jour, horaire au choix (entre 14h30 et 17h30), du mardi 22 juillet au samedi 25 juillet. Info et inscription : Marine Guérin, enseignante à l'Académie…
A partir de la lecture partagée d'extraits de romans, les participants seront invités à écrire à leur tour des petits fragments d'écriture autobiographique. Le tout dans une ambiance ludique et bienveillante. 10 participants maximum. Prix : 15 euros pour la matinée. Infos et réservation : bleeckxmapy@gmail.com. Gsm : Bleeckx Marie- Pierre. 0497 64 06 76.
Le qi gong (prononcez « tchi kong ») est une pratique traditionnelle chinoise fondée sur le travail ou la maîtrise (gong) de l’énergie vitale (qi). Au travers de mouvements fluides, d’exercices de respiration et de concentration, on rééquilibre le corps et on calme l’esprit. Inspiré de la nature et en relation avec les saisons, le qi gong nous permet de trouver notre harmonie et de développer notre conscience de nous-même, un art et une joie de…
Quatre Quarts accueille une artiste de la région en concert : Pascalina. Pour la sortie de son nouvel album "Orenda", elle nous chante la nature qui vit en nous, ses cycles, les forces intérieures des êtres humains, et bien plus encore. Un moment précieux de connexion à soi par la musique. À découvrir ici :https://open.spotify.com/.../44TDBf86bRoTRja0RJLTnv...…
Envie d'une fin de journée en douceur ? Venez profiter de votre apéro au son de douces mélodies au piano! Dans la cantine de Quatre Quarts, Par Marine Guérin, Enseignante à l'Académie Du 22 au 25 juillet de 18h à 19h
