Le cercle de femmes vous invite à un temps de partage et de détente, avec des pratiques guidées de respiration et de relaxation pour se recentrer, dans un cadre bienveillant et respectueux. Les dates : de 20h à 22h Le 8 avril 2026 Le 13 mai 2026 Le 10 juin 2026 Sur réservation : 15€/séance Saraloup88@gmail.com 0472 645 940
Mince, je vieillis ? Les années passent, et certains signaux me le rappellent quotidiennement. C'est pas drôle, plein de questions surgissent. À qui puis-je en parler ? Avec l'âge qui avance, nous prenons conscience que notre corps a besoin de plus d'attention, que la mémoire nous joue des tours, que les bouleversements de la ménopause…
Présentations : chaque atelier débute par une présentation des participants (et de leurs attentes) et de l'animateur Relaxation/méditation : on enchaîne avec une relaxation/méditation en musique pendant 5 minutes. Cela peut être l'occasion de déjà partager des paroles et de créer une poésie commune. 2 ou 3 exercices d'échauffement, au choix (certains sont collectifs) : écriture…
Tous les mercredis, de 10h30 à 12h, se donne une table de conversation en anglais, au Quatre Quarts: Venez écouter, parler, rire et chanter, et tout cela rien qu'en anglais. Et en plus, tout le monde et tous les niveaux sont les bienvenus. Contacts Benoit Ruwet (Ben) TEL : 0492797039 MAIL : ruwetbenoit@gmail.com.
La compagnie des mots vous propose de prendre rendez-vous avec votre écriture et votre créativité. Deux fois par mois, s'octroyer le temps pour démarrer, s'essayer, développer un projet en cours. Un espace bienveillant pour que les mots mijotent et les créations se partagent. Ce n'est pas un atelier d'écriture, plutôt un temps pour écrire en…
Ciné-débat : Une vie en rose Projection du documentaire Une vie en rose en présence du réalisateur Patrick Destiné. Le film explore les impacts humains et environnementaux de l’élevage porcin industriel en Europe, entre Belgique, Bretagne et Danemark. La projection sera suivie d’un échange avec le public. Réservation via le bouton ci-dessous Paiement sur place…
Tu as envie d'une soirée agréable et abordable ? T'es dans la purée (ou pas) pour le moment ? Viens, tu auras la patate en sortant ! Quatre Quarts ouvre les mardis soirs avec un plat du jour à partir de 5€… (possibilité de payer 10, 15, 20€ et d’ainsi offrir des plats solidaires). Si…
Développé par Présence et Action culturelles, l’Espace Écrivain public s’appuie sur les valeurs de l’éducation permanente et sur des méthodes d’écoute active afin de pouvoir : apporter un soutien gratuit et confidentiel à la rédaction de courriers administratifs ou privés à des publics aux demandes diversifiées transmettre les informations permettant aux bénéficiaires de devenir plus…
Live. Play. Di(c)e. Que tu sois joueur ou meneur, néophyte ou vétéran, des tables de jeux de rôle t’attendent chaque premier dimanche du mois chez Quatre Quarts. C’est gratuit, mais l’inscription est obligatoire sur d4club.be. Bref, viens à Jacta Est.
Viens découvrir la saponification à froid en fabriquant tes propres savons au lait d’ânesse. Atelier découverte avec une savonnière qui te guidera tout le long du processus dans une ambiance familiale et décontractée. Tu repartiras avec tes savons personnalisés. Prix : 50€ Réservation et renseignement : Sophie 0475 54 13 74
Ramène ta fraise ! Le vendredi 5 juin, notre cuisinier Jérôme met à l’honneur le fruit phare de la saison : les délicieuses fraises de Pia & Cédric d'Agricovert Cultivées avec passion à quelques kilomètres du Quatre Quarts, elles seront au cœur d’un menu en 3 services (30€) 5hors boissons) En entrée : Tomates cerises…
Un groupe d’amies apprenties couturières et tricoteuses se retrouvent avec leurs machines et aiguilles pour discuter, échanger, se donner des trucs et astuces. Bienvenue à tous!
