Tous les mercredis, de 10h30 à 12h, se donne une table de conversation en anglais, au Quatre Quarts: Venez écouter, parler, rire et chanter, et tout cela rien qu'en anglais. Et en plus, tout le monde et tous les niveaux sont les bienvenus. Prix 10€/séance Contacts Benoit Ruwet (Ben) TEL : 0492797039 MAIL : ruwetbenoit@gmail.com.
Présentations : chaque atelier débute par une présentation des participants (et de leurs attentes) et de l'animateur Relaxation/méditation : on enchaîne avec une relaxation/méditation en musique pendant 5 minutes. Cela peut être l'occasion de déjà partager des paroles et de créer une poésie commune. 2 ou 3 exercices d'échauffement, au choix (certains sont collectifs) : écriture…
Groupe d'entraide pour jeunes à partir de 14 ans : Trois séances d’ateliers qui vont m’aider à renforcer ma confiance en moi. Parfois, j’ai l’impression de douter, de ne pas oser, de trop penser à ce que les autres vont dire… Et si je pouvais me sentir plus à l’aise, plus sûr·e de moi ?…
Apprendre des techniques simples pour masser vos proches. Chaque atelier portera sur un thème spécifique et l'ensemble des ateliers formera un tout qui vous permettra de donner un massage global du corps. Certains massages se feront sans huile, d'autres avec huile. Les techniques utilisées seront, selon la partie du corps concernée, le massage indien de…
Envie de dessiner ? Si l’expérience vous tente, rendez-vous tous les jeudis à 09h30. Prendre du papier, un marqueur, un pastel sec… PAF : 15€ par séance Pour infos : Jean Verly 0472 24 57 88
Des ateliers équipés et outillés pour apprendre à réparer soi-même nos objets du quotidien ; c’est le nouveau projet qui débute à la Gare de Court-Saint-Étienne sous la coordination des Ateliers Rawète. Pour le lancement du projet, nous avons décidé de nous concentrer sur les réparations textiles (vêtements, linge de maison, etc.) Chacun·e est bienvenu·e…
Un groupe d’amies apprenties couturières et tricoteuses se retrouvent avec leurs machines et aiguilles pour discuter, échanger, se donner des trucs et astuces. Bienvenue à tous!
L'atelier collage aura lieu tous les vendredis, de 11h à 13h. Inscription gratuite (nombre limité) : Brigitte Michotte - 0478 72 67 48 ou brigitte.michotte1@gmail.com - COMPLET
Jam Session chez Quatre Quarts chaque premier vendredi du mois de 20h à 23h. Amenez vos instruments, percussions, ou juste votre voix. Timides ou extravertis, venez jammer avec nous ! C'est une chouette soirée mensuelle où rencontrer d'autres musiciens. Les styles sont variés : Blues, Rock, Jazz, Pop, Chanson française, anglaise, etc. Impros et covers…
Deuxième édition du Marché des Illustratrices chez Quatre Quarts ! Le samedi 5 avril, de 13h à 17h, venez rencontrer les artistes et leurs œuvres dans le cadre convivial de la coopérative Quatre Quarts. Une belle occasion également de déguster les savoureux mets proposés par notre cantine locale et durable. Voici les illustratrices présentes lors…
