Présentations : chaque atelier débute par une présentation des participants (et de leurs attentes) et de l'animateur Relaxation/méditation : on enchaîne avec une relaxation/méditation en musique pendant 5 minutes. Cela peut être l'occasion de déjà partager des paroles et de créer une poésie commune. 2 ou 3 exercices d'échauffement, au choix (certains sont collectifs) : écriture…
Tu es touchée par l’endométriose ? Que dirais-tu d’une rencontre entre femmes autour de ce sujet ? Tu dis oui ? Alors, rassemblons-nous, déposons-nous, pour en parler, s’écouter… Et ne plus rester seules avec l’endométriose. Bienvenue dans un espace chaleureux et bienveillant. Je m’appelle Christelle Perpète, je suis psychologue, thérapeute holistique pour les femmes. www.christelleperpete.com Participation gratuite, inscription…
Envie de vous poser, de vous offrir un moment de bien-être, d'avoir des outils concrets à inclure dans votre quotidien...? Bodyfulness est un atelier de pratiques corporelles, d'écoute de soi, de mouvements en conscience, adapté aux besoins de chacun incluant le Fluid Yoga, le Fascial Flow et le Continuum. Aucun prérequis, l'atelier est ouvert à…
Comprendre l’énergie (et le Slowheat), pour les nuls qui veulent agir chez eux. L’énergie, ça coute cher. Et sa consommation encombre le climat. Mais comment la perd-on ? Par où fuite-t-elle ? Comment l’empêcher de s’enfuir ? Un atelier pour comprendre avec quelques expériences simples 3 modes de déperdition (conduction, convection, rayonnement), et surtout, sur…
Envie de dessiner ? Si l’expérience vous tente, rendez-vous tous les jeudis à 09h30. Prendre du papier, un marqueur, un pastel sec… PAF : 15€ par séance Pour infos : Jean Verly 0472 24 57 88
Le Cosearching ? C’est quoi ? C’est une communauté d’entraide entre chercheurs d’emploi : Pour sortir de l’isolement et gagner en motivation. Pour développer et valoriser ses compétences. Pour trouver de nouvelles solutions adaptées à son projet professionnel. Le tout dans une ambiance conviviale et soutenante ! Et concrètement, comment ça se passe ? C’est…
Des ateliers équipés et outillés pour apprendre à réparer soi-même nos objets du quotidien ; c’est le nouveau projet qui débute à la Gare de Court-Saint-Étienne sous la coordination des Ateliers Rawète. Pour le lancement du projet, nous avons décidé de nous concentrer sur les réparations textiles (vêtements, linge de maison, etc.) Chacun·e est bienvenu·e…
Venez vous poser en douceur sous les sons des bols tibétains. Infos et inscriptions : Isella - 0478 29 04 91 Prix : 20€/pers.
Josiane Raty, fondatrice de l'herboristerie Prakriti à Walhain, nous présentera brièvement les caractéristiques des différentes constitutions selon l'Ayurvéda, une médecine millénaire. Elle nous parlera ensuite en détail des plantes qui soutiennent les différentes constitutions de manière à pouvoir bien passer l'hiver (et une grosse partie du printemps), et qui sont aussi celles qui stimulent l'immunité…
L'atelier collage aura lieu tous les vendredis, de 11h à 13h. Inscription gratuite (nombre limité) : Brigitte Michotte - 0478 72 67 48 ou brigitte.michotte1@gmail.com - COMPLET
