Jam Session chez Quatre Quarts chaque premier vendredi du mois de 20h à 23h. Amenez vos instruments, percussions, ou juste votre voix. Timides ou extravertis, venez jammer avec nous ! C'est une chouette soirée mensuelle où rencontrer d'autres musiciens. Les styles sont variés : Blues, Rock, Jazz, Pop, Chanson française, anglaise, etc. Impros et covers…
Un voyage intérieur pour identifier ce qui vous fait vibrer, mobiliser vos ressources, et en garder une trace créative. Dates: 18/10, 8/11, 22/11 de 10h30 à 13h00 Engagement sur les différentes dates souhaité. Inscription: Justine Coudoux 0472/270536 Chloé Godfroid 0499/420567 Prix libre et conscient
Plongez dans un voyage sonore unique, où chaque vibration vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à l’essence de votre Être. Au fil de divers instruments intuitifs (tambour, bols tibétains, bol de cristal, sansula, flûte amérindienne, tongue drum, Rav Vast...) et de la voix, ce concert méditatif vous emmène au cœur d’une profonde…
Le Quatre Quarts sera fermé ce mardi 11 novembre. On se retrouve mercredi
Développé par Présence et Action culturelles, l’Espace Écrivain public s’appuie sur les valeurs de l’éducation permanente et sur des méthodes d’écoute active afin de pouvoir : apporter un soutien gratuit et confidentiel à la rédaction de courriers administratifs ou privés à des publics aux demandes diversifiées transmettre les informations permettant aux bénéficiaires de devenir plus…
Tous les mercredis, de 10h30 à 12h, se donne une table de conversation en anglais, au Quatre Quarts: Venez écouter, parler, rire et chanter, et tout cela rien qu'en anglais. Et en plus, tout le monde et tous les niveaux sont les bienvenus. Contacts Benoit Ruwet (Ben) TEL : 0492797039 MAIL : ruwetbenoit@gmail.com.
Présentations : chaque atelier débute par une présentation des participants (et de leurs attentes) et de l'animateur Relaxation/méditation : on enchaîne avec une relaxation/méditation en musique pendant 5 minutes. Cela peut être l'occasion de déjà partager des paroles et de créer une poésie commune. 2 ou 3 exercices d'échauffement, au choix (certains sont collectifs) : écriture…
Envie de dessiner ? Si l’expérience vous tente, rendez-vous tous les jeudis à 09h30. Prendre du papier, un marqueur, un pastel sec… PAF : 15€ par séance Pour infos : Jean Verly 0472 24 57 88
Vous êtes fine, plantureuse ou ronde, grande ou petite… Découvrez les vêtements qui vous mettront en valeur et adaptez votre look à votre morphologie grâce à des conseils sur mesure … Après une introduction au Conseil en Image et l’explication des différentes formes de silhouettes, nous analyserons ensemble la morphologie de votre visage et de…
Ateliers pour les personnes en transition vers la retraite ou déjà retraitées Ces ateliers s’adressent aux personnes préretraitées ou retraitées qui sentent qu’elles ont besoin d’un temps pour exprimer leurs ressentis et chercher de nouveaux repères dans cette transition de vie. Chaque atelier offre un espace pour explorer ensemble une vision de cette nouvelle étape…
