C’est avec joie que je vous propose pour la première fois mon projet : Murmures Passez la porte et plongez dans la sphère des murmures. Osez ce souffle qui se livre à l’oreille comme un cadeau du temps, comme un secret à emporter avec soi. Osez briser la distance et rendre au silence sa splendeur… Rendez-vous…
Un nouveau groupe d'entraide entre chercheurs d'emploi se lance dans la commune de Court-St-Etienne ! Vous voulez tenter l'expérience Cosearching ? C'est votre jour de chance Le groupe se réunira de 13h à 16h aux dates suivantes, dans les locaux de Quatre Quarts Les 15, 17, 22 et 25 novembre Les 1er, 6, 8, 13…
Ensemble musical ouvert à tou·tes les instrumentistes et/ou chanteur·euses, de tous styles et niveaux. Nous pouvons accueillir vocal, percussion, basse, guitare, violon(celle), et tout autre instrument. Covers français, anglais, ou plus, seront au menu mais, revisités, arrangés à la sauce «Quatre Quarts Band». On compte sur la dynamique qui va se mettre en place pour en faire des reprises…
Les chants-médecine se vivent en cercle. Ils sont issus des traditions spirituelles du monde. Ces pratiques ne nécessitent pas de maitrise de la voix et s’adressent donc à toutes et tous. En chantant, nos corps vibrent et notre énergie s’harmonise. Ensemble, nous synchronisons nos intentions de joie et de paix. Les phrases simples et courtes…
Ateliers pour les Seniors, avec une séance mensuelle avec les petits enfants. Atelier en construction, une discussion aura lieu avec les participants afin de définir le programme de l'année. Exemple d'ateliers réalisés l'année passée : jeux de société, cuisine, quizz musical, transformation de plantes médicinales en baume...
Cours de Yoga Hatha, méditation et relaxation - 18h45 > 19h45 La souplesse s’acquiert grâce à la pratique régulière du yoga et n’est donc pas un prérequis. Ce cours s’adresse à tous celles et ceux qui souhaitent prendre un moment pour eux-même, chacun à son rythme, et expérimenter détente, relâche du corps tout en progressant…
Cours de Yoga Hatha, méditation et relaxation - 20h00 > 21h00 La souplesse s’acquiert grâce à la pratique régulière du yoga et n’est donc pas un prérequis. Ce cours s’adresse à tous celles et ceux qui souhaitent prendre un moment pour eux-même, chacun à son rythme, et expérimenter détente, relâche du corps tout en progressant pas…
