Étiquette : corps

Nous rencontrons continuellement des événements qui peuvent être vécus comme stressants et perturbants : nous ne pouvons les éviter…par contre, nous avons le pouvoir de modifier nos réactions face à eux !…

Et si une crise ouvrait un chemin pour être plus à l’écoute de soi ? Souvent, nous vivons dans nos pensées, dans notre tête, totalement déconnecté de notre corps et…