Manger en pleine conscience – ANNULE

Organisateur : Denis Halbardier – 0472 68 51 30 – denis.halbardier@me.com

Venez vivre une première expérience unique, originale dans cet atelier qui introduit la méditation en pleine conscience au cœur de nos comportements alimentaires pour nous réapprendre à préparer, à manger sans nous priver. Cet atelier vise à observer sans jugement les goûts, les couleurs, les odeurs, les textures, les pensées, les émotions qui surgissent lors de la préparation et la dégustation d’un repas.

Prix de l’événement: 45€