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Atelier : Yoga du rire
Rejoignez-nous
pour une séance de YOGA du RIRE
animée par Elisabeth Jonlet
Simples et naturels, accessibles à tous, les effets bénéfiques du rire sont immédiats et durables, bien au-delà de la séance de yoga du rire.
Vous voulez libérer des hormones du bien-être ? Dégager vos voies respiratoires ? Booster votre système immunitaire ? Vous libérer l’esprit et repartir avec la banane ? Venez faire fonctionner vos zygomatiques…
Une séance de Rire à Volonté débute par des exercices favorisant le déclenchement du rire et une méditation du rire. Avec un peu de lâcher-prise, des rires vont naitre, se partager, s’amplifier puis s’arrêter jusqu’à ce que d’autres émanent à nouveau. La séance se termine par un temps de relaxation pour se calmer et ancrer la joie. Durée 1h30. Le tout, dans le respect de soi et des autres.
Réservation indispensable via le lien ci-joint: form.123formbuilder.com/4973962/form
– Samedi 12 novembre 2022P.A.F: 15€ la séance (Talents bienvenus).Déconseillé aux femmes enceintes
pour une séance de YOGA du RIRE
animée par Elisabeth JonletSimples et naturels, accessibles à tous, les effets bénéfiques du rire sont immédiats et durables, bien au-delà de la séance de yoga du rire.
Vous voulez libérer des hormones du bien-être ? Dégager vos voies respiratoires ? Booster votre système immunitaire ? Vous libérer l’esprit et repartir avec la banane ? Venez faire fonctionner vos zygomatiques…
Une séance de Rire à Volonté débute par des exercices favorisant le déclenchement du rire et une méditation du rire. Avec un peu de lâcher-prise, des rires vont naitre, se partager, s’amplifier puis s’arrêter jusqu’à ce que d’autres émanent à nouveau. La séance se termine par un temps de relaxation pour se calmer et ancrer la joie. Durée 1h30. Le tout, dans le respect de soi et des autres.
Réservation indispensable via le lien ci-joint: form.123formbuilder.com/4973962/form
– Samedi 12 novembre 2022P.A.F: 15€ la séance (Talents bienvenus).Déconseillé aux femmes enceintes
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12 novembre 2022 de 15h à 16h30 via ce lien: form.123formbuilder.com/4973962/form