Partage d’outils pratiques pour entretenir au quotidien son équilibre global (aux niveaux physique-émotionnel-mental et énergétique)

Nous rencontrons continuellement des événements qui peuvent être vécus comme stressants et perturbants : nous ne pouvons les éviter…par contre, nous avons le pouvoir de modifier nos réactions face à eux !
A travers cet atelier, découvrez des outils pratiques pour (re)devenir acteur et créateur de votre vie.