Communiquer en toute sérénité.

Parler en public, passer un examen, un entretien d’embauche, communiquer avec des clients sont sources de stress pour vous? Lors de cet atelier, je vous propose de découvrir des techniques pour améliorer votre communication verbale et non-verbale et pour qu’en situation de stress, votre corps puisse devenir votre allié plutôt que votre ennemi. Durant cette journée, vous aurez l’occasion d’expérimenter les outils suivants : – des techniques de respiration, d’ancrage, de relaxation, d’harmonisation corps/parole/regard – des conseils personnalisés afin d’améliorer l’aisance corporelle et vocale face à un groupe, ou dans des situations spécifiques.