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SUMMARY:La santé selon la sagesse orientale : renouer avec le potentiel de la nature !
DESCRIPTION:Le corps est merveilleux\, c’est un temple pour l’esprit et il biologiquement organisé pour se maintenir en bonne santé et se régénérer. \nLa meilleure chose que nous puissions faire pour traverser l’existence en conscience\, c’est d’en comprendre les besoins profonds. Depuis plus de 3000 ans\, la pensée orientale\, et la Médecine Chinoise en particulier\, portent sur la vie un regard profond et nourrissant\, basé sur l’observation des lois naturelles dont dépendent l’ensemble des êtres vivants. Dans cette optique\, rien ne sépare le corps de l’esprit\, ni l’individu du monde qui l’entoure\, et la culture d’une existence harmonieuse\, unissant joie\, santé et conscience\, passe par une juste relation à soi et aux forces qui nous animent. \nLors de cette conférence d’environ une heure\, nous explorerons les fondements de la pensée orientale\, nous parlerons de taoïsme\, de bouddhisme\, d’étoiles et de racines\, afin de découvrir ce qu’est pleinement la santé : l’expression d’un équilibre harmonieux entre toutes les dimensions de l’existence ! \nPassionné par la pensée orientale\, Nicolas Poloczek pratique le Shiatsu (thérapie manuelle d’origine japonaise basée sur les principes de la Médecine Chinoise) depuis plus de 10 ans\, ainsi que l’Aïkido (art martial). A travers ses séances individuelles et ses ateliers\, il cultive un art d’exister où l’être humain renoue avec le potentiel immense de la nature et la conviction que santé\, joie et conscience sont unis sur un même chemin. Il est également enseignant de Shiatsu à l’Ecole Européenne de Massage (EEM-Bruxelles)
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SUMMARY:Shiatsu\, do-in et pensée orientale
DESCRIPTION:  \nMatinée de découverte !\n\nLe bien-être véritable unit joie\, santé et conscience ! Lors de\ncette matinée\, nous irons à la découverte des grands principes de\nla pensée orientale qui font le terreau du Shiatsu. Nous\npratiquerons ensuite le do-in (auto-massage\, respiration\,\nconscience corporelle\, méditation...)\, ainsi qu’une séquence de\nmassage Shiatsu basée sur la réduction du stress et des tensions\nmusculaires.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nSi la vie ne manque pas de défis\, la nature appelle sans cesse à l’équilibre et à la santé. Le potentiel de l’être humain est immense et précieux. Pour le cultiver et traverser l’existence en conscience\, il s’agit d’entrer en relation avec soi afin de nourrir les racines d’un équilibre harmonieux entre toutes les composantes de l’existence : physiques\, psychiques\, émotionnelles\, spirituelles\, environnementales et sociales. C’est ainsi que s’unissent dans une même voie santé\, joie et sagesse ! \nLe Shiatsu est une technique de massage par acupressions (on reste habillé) d’origine japonaise\, reposant sur une conception holistique de l’être humain. Le Shiatsu\, c’est entrer en relation avec l’autre et « toucher la vie » avec la plus grande attention. C’est libérer les tensions qui entravent le corps et l’esprit afin que le chemin de la vie s’exprime librement. \nLa prévention est au coeur de la pensée orientale. Qu’il s’agisse de do-in (auto- massage)\, d’étirements\, de chi-kung ou encore de méditation\, la meilleure chose que nous puissions faire pour cultiver la qualité de notre existence\, c’est de pratiquer au quotidien l’art de la relation à soi. \nQu’est-ce que véritablement que la santé ? A ce sujet\, la pensée orientale est riche d’enseignement. Depuis des millénaires\, elle observe le vivant avec sagesse et propose des réponses lumineuses où s’entremêlent harmonieusement corps et esprit\, individu et environnement\, visible et invisible. \nLe bien-être véritable unit joie\, santé et conscience ! \nLors de cette matinée\, nous irons à la découverte des grands principes de la pensée orientale qui font le terreau du Shiatsu. Nous pratiquerons ensuite le do-in (auto-massage\, respiration\, conscience corporelle\, méditation…)\, ainsi qu’une séquence de Shiatsu basée sur la réduction du stress et des tensions musculaires.
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