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SUMMARY:Panneaux photovoltaïques\, quoi\, comment ?
DESCRIPTION:A l’heure où nos approvisionnements en énergie posent question\, le rôle des panneaux photovoltaïques est remis au devant de la scène. Mais nous sommes nombreux à nous poser des questions sur cette technologie\, sur les variations entre panneaux\, le bon dimensionnement\, la bonne manière d’auto-consommer la production des panneaux… \nAlain Pletschette travaille pour Equans Fabricom Solar Technics au développement d’installations photovoltaiques industrielles en Wallonie et à Bruxelles. C’est pourquoi il pourra sans langue de bois ni conflit d’intérêt nous parler de la pertinence ou non de panneaux sur nos habitations\, et des points de veille. \nAprès une quarantaine de minutes de présentation\, l’atelier se poursuivra par des échanges et des questions-réponses. Cela permettra de débattre aussi d’enjeux plus larges tels que la provenance des matériaux et la fin de vie des panneaux.
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SUMMARY:Matinée Dessin
DESCRIPTION:Envie de dessiner ? \nSi l’expérience vous tente\, rendez-vous tous les jeudis à 10h. \nPrendre du papier\, un marqueur\, un pastel sec… \nPAF: abonnement 60€ pour 5 séances ou 15€ par séance\, une boisson comprise. \nPour infos : Jean Verly 0472 24 57 88
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SUMMARY:A vos aiguilles ! A vos crochets !
DESCRIPTION:
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SUMMARY:Ateliers de danse sur les lettres hébraïques
DESCRIPTION:La Téhima\, Harmonie en hébreu\, est un ensemble de postures en mouvement qui répondent aux 22 lettres de l’alphabet hébraïque. Cette gestuelle est liée à la symbolique\, la calligraphie et la dynamique de chaque lettre. Elle travaille sur l’ancrage\, l’allongement et la respiration des tissus\, le souffle\, donnant une intention dans la partie du corps en résonance avec la lettre et s’inscrivant dans une relation macrocosme/microcosme.Natacha vous propose ici  cycle de 6 ateliers qui suivra la progression des lettres telle qu’elle se présente dans l’alphabet. La participation par atelier est de 20 euros. La participation au cycle complet est vivement recommandée et souhaitée. Ces ateliers sont accessibles à tous. Inscription via dansevoix@gmail.com. Plus d’infos sur www.natachasimmonds.com
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SUMMARY:Bdévoreuses : "Préférence système"
DESCRIPTION:Discussion autour d’un genre quelque peu différent: celui de la science fiction.\nLes bédévoreuses partageront leur lecture de l’ouvrage « Préférence système ». A l’heure du cloud\, de chatGPT et des dérives technologiques\, où va la mémoire de l’humanité et notre société hyper-contrôlée? Venez à la rencontre de Mikki\, ce robot qui nous pose (des) questions. La BD est à disposition pour lecture sur notre étagère Bds.\n\nBienvenue à tou(te)s.
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SUMMARY:Inauguration de l'Expo peinture de GLENN PIERCOT
DESCRIPTION:Glenn Piercot\, alias « Soem »\, artiste autodidacte dont les œuvres sont basées sur le thème du graffiti. Utilisant différentes techniques (acrylique\, marqueurs \,bombes…)\, il fait essentiellement des œuvres de géométrie abstraite ou lettrages de toutes sortes mais également des personnages.\nInauguration vendredi 3 mars 2023 dès 18h30 en présence de l’artiste.
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SUMMARY:JAM !
DESCRIPTION:Jam Session chez Quatre Quarts chaque premier vendredi du mois de 20h à 23h.\nAmenez vos instruments\, percussions\, ou juste votre voix. Timides ou extravertis\, venez jammer avec nous ! C’est une chouette soirée mensuelle où rencontrer d’autres musiciens. Les styles sont variés : Blues\, Rock\, Jazz\, Pop\, Chanson française\, anglaise\, etc.\nImpros et covers seront au programme pour tous\, musiciens débutants\, pratiquants assidus\, joueurs de cuillères ou juste spectateurs.\nEntrée gratuite\, bar et cantine ouverts.
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SUMMARY:BROCANTE "Tout pour la musique !"
DESCRIPTION:A ne pas manquer !\nSamedi 4 mars de 12h à 19h\, la Brocante « Tout pour la musique ! » investit les 3 salles de l’espace culturel de Quatre Quarts !\nBienvenue à tous :-). \nGuitare ou accordéon\, djembé\, balafon… disques et partitions\, matériel sono ou vieilles radios… livres\, etc. Venez dénicher les trésors musicaux de notre brocante dédiée exclusivement à ce qui se rapporte à la musique !!!\nContact : francoisedossin@edpnet.be \nBar et restaurant-cantine ouverts ! (sur réservation de préférence via le site : www.quatrequarts.coop)\nLa brocante se poursuivra par une soirée karaoké (voir événement Karaoké)…
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SUMMARY:KARAOKE
DESCRIPTION:Venez élever ou casser la voix après un bon plat unique des chefs. Ambiance conviviale.\nAu menu\, « Mezze oriental » : falafels\, houmous\, taboulé de boulgour\, crudités… \n Réservation via notre site www.quatrequarts.coop
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SUMMARY:Yoga Doux
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SUMMARY:Cours de Tai-Chi
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SUMMARY:Cours de Tai-Chi
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SUMMARY:Cours de Yoga Hatha
DESCRIPTION:Cours de Yoga Hatha\, méditation et relaxation – 18h45 > 19h45\n \nVous souhaitez vous dégager un moment pour vous-même afin de retrouver la connexion avec votre corps? En raison du nombre limité de places dans la salle voûtée\, ce cours s’adresse à celles et ceux qui souhaitent pratiquer le yoga de manière régulière et intégrer un groupe (hors vacances scolaires). Débutant.e.s ou confirmé.e.s : vous êtes tous les bienvenu.e.s avec votre souplesse et votre connaissance actuelle du Yoga.\n \nVous faites parti du personnel soignant\, vous avez un emploi du temps variable et vous ne pouvez pas venir tous les mercredis? Il y a aussi une demande et une envie de votre part à pratiquer le yoga. Peut-être y a-t-il un espace sur\, ou non loin de votre lieu de travail qui pourrait accueillir un cours auquel vous et vos collègues pourriez participer selon vos horaires flottants? N’hésitez pas à me contacter pour faire grandir ce projet.\n\n \n\n\nMerci de contacter Florence pour un cours d’essai  : madameyogaduprintemps@gmail.com ou 0470 311 344\n\n\nApporter son tapis et couverture – Maximum 8 places par cours – à partir de 10 euros/cours suivant votre engagement (par 5\,10 cours ou à l’année)
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SUMMARY:ANNULÉ ! : Table de Jeux d'Echecs
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SUMMARY:Cours de Yoga Hatha
DESCRIPTION:Cours de Yoga Hatha\, méditation et relaxation – 20h00 > 21h00\n \n\n\nVous souhaitez vous dégager un moment pour vous-même afin de retrouver la connexion avec votre corps? En raison du nombre limité de places dans la salle voûtée\, ce cours s’adresse à celles et ceux qui souhaitent pratiquer le yoga de manière régulière et intégrer un groupe (hors vacances scolaires). Débutant.e.s ou confirmé.e.s : vous êtes tous les bienvenu.e.s avec votre souplesse et votre connaissance actuelle du Yoga.\n \nVous faites parti du personnel soignant\, vous avez un emploi du temps variable et vous ne pouvez pas venir tous les mercredis? Il y a aussi une demande et une envie de votre part à pratiquer le yoga. Peut-être y a-t-il un espace sur\, ou non loin de votre lieu de travail qui pourrait accueillir un cours auquel vous et vos collègues pourriez participer selon vos horaires flottants? N’hésitez pas à me contacter pour faire grandir ce projet.\n\n \n\n\nMerci de contacter Florence pour un cours d’essai  : madameyogaduprintemps@gmail.com ou 0470 311 344\n\n\nApporter son tapis et couverture – Maximum 8 places par cours – à partir de 10 euros/cours suivant votre engagement (par 5\,10 cours ou à l’année)
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DESCRIPTION:Envie de dessiner ? \nSi l’expérience vous tente\, rendez-vous tous les jeudis à 10h. \nPrendre du papier\, un marqueur\, un pastel sec… \nPAF: abonnement 60€ pour 5 séances ou 15€ par séance\, une boisson comprise. \nPour infos : Jean Verly 0472 24 57 88
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SUMMARY:Matières à écrire  
DESCRIPTION:  \nPour tou·tes les butineuses et butineurs d’imaginaire et du nectar des mots\,  \nse laisser inspirer des mots qui parcourent notre quotidien\, des artistes de tous bords\, des poètes\, des magazines\, des couleurs et des formes de la vie…   \n  \nPartager les mots\, les triturer ensemble\, les confronter\, les illustrer\, les inventer… lire\, écouter\, s’enchanter…  \nC’est notre proposition un jeudi tous les deux mois de 17h à 19h \nDémarrage le jeudi 10 novembre \nPuis les 12 janvier\, 9 mars\, 11 mai \nAtelier gratuit et ouvert à tous\, même en famille\, dès 14 ans  \nSe munir d’un carnet et de quoi écrire  \nL’atelier pourra se prolonger autour d’un verre ou d’un repas à la Cantine \nInscription obligatoire par sms au 0475 42 62 80 chez Dominique Brodkom
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SUMMARY:Cabaret Tarot
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CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Pourquoi\, comment et que composter ?  par Vincent Gobbe
DESCRIPTION:La conférence commencera par une réflexion sur la nécessité de gérer soi-même les matières organiques mais aussi sur le fait que le compostage n’est pas la première opération à envisager\, mais la seconde\, après le paillage-mulching.  S’en suivront deux courtes vidéos présentant\, en résumé\, mais avec des images et un commentaire bien choisi\, la simplicité du compostage domestique et du paillage.\n \n\norganisateur : Nature et Progrès/locale Brabant ouest\n \n\n \nprix : gratuit\n \nUNIQUEMENT SUR RÉSERVATION : brabantouest@natpro.be
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LOCATION:Quatre Quarts\, Rue Emile Henricot 61\, Court-Saint-Etienne\, 1490\, Belgique
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SUMMARY:Yoga Doux
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CATEGORIES:Cours
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SUMMARY:Atelier low-tech : la cuisine du futur
DESCRIPTION:Vous vous demandez comment gagner en résilience dans votre quotidien ? Et si on commençait par repenser la pièce centrale de notre vie… à savoir la cuisine ? Sur 2 samedis consécutifs\, venez découvrir en intelligence collective\, au travers d’ateliers participatifs\, la démarche low-tech et son application à la cuisine. Les deux journées de formation alternent des moments de réflexion\, de travail en groupe et de fabrication d’objets low-tech en atelier (marmite norvégienne\, compost bokashi\, garde-manger\, …) \n  \nDates & horaires : 11 mars 10h-18h30 (chez 4/4) et 18 mars 9h30-17h30 (à Overijse chez Hellow) \n  \n 
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LOCATION:Quatre Quarts\, Rue Emile Henricot 61\, Court-Saint-Etienne\, 1490\, Belgique
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Yoga du rire
DESCRIPTION:Rejoignez-nous le samedi 11 février et/ou 11 mars à 15h pour une séance de YOGA du RIRE\nanimée par Elisabeth Jonlet\n\nC’est simple et naturel. C’est accessible à tous*.\nLes effets du rire sont bénéfiques immédiatement et durablement\, bien au-delà de la séance de yoga du rire.\nVous voulez libérer des hormones du bien-être? Dégager vos voies respiratoires ? Booster votre système immunitaire? Vous libérer l’esprit et repartir avec la banane ? Venez faire fonctionner vos zygomatiques…\n\nUne séance de Rire à volonté débute par des exercices favorisant le déclenchement du rire et se poursuit par une méditation du rire. Avec un peu de lâcher-prise\, des rires vont naître\, se partager\, s’amplifier puis s’arrêter jusqu’à ce que d’autres émanent à nouveau.\nLa séance se termine par un temps de relaxation pour se calmer et ancrer la joie.\nDurée 1h30. Le tout\, dans le respect de soi et des autres. \nAdressez vos questions à l’adresse   en cliquant ici \nRéservation indispensable via le lien ci-joint:  form.123formbuilder.com/4973962/form\n– Samedi 11 février 2023 de 15h à 16h30\nh- Samedi 11 mars 2023 de 15h à 16h30 \n\nP.A.F: 15€ la séance (25€ les 2 séances). Talents bienvenus. \n* mais déconseillé aux femmes enceintes\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:STAND-UP
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SUMMARY:Yoga Doux
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SUMMARY:Quatre Quart's Band
DESCRIPTION:Ensemble musical ouvert à tou·tes les instrumentistes et/ou chanteur·euses\, de tous styles et niveaux. Nous pouvons accueillir vocal\, percussion\, basse\, guitare\, violon(celle)\, et tout autre instrument. \n\n\nCovers français\, anglais\, ou plus\, seront au menu mais\, revisités\, arrangés à la sauce «Quatre Quarts Band». On compte sur la dynamique qui va se mettre en place pour en faire des reprises inattendues.\nVous venez participer à un\, trois ou tous les morceaux selon votre niveau\, mais avec un engagement d’assiduité aux répétitions toutes les deux semaines (2e et 4e mardi du mois\, de 20h à 23h) pour finaliser une presta de folie au Quatre Quarts.\n\n\nAttention\, ceci n’est pas un cours de musique\, vous devez pouvoir comprendre et suivre une grille d’accords ou une notation musicale et maîtriser votre instrument ou votre voix\, mais nous serons là pour progresser tous ensemble.\n\n\n\nSi vous êtes nouveau-nouvelle\, annoncez-vous tant que possible. \ncontact : olivier.stevens@oszone.be 
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SUMMARY:Cours de Tai-Chi
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SUMMARY:Cours de Yoga Hatha
DESCRIPTION:Cours de Yoga Hatha\, méditation et relaxation – 18h45 > 19h45\n \nVous souhaitez vous dégager un moment pour vous-même afin de retrouver la connexion avec votre corps? En raison du nombre limité de places dans la salle voûtée\, ce cours s’adresse à celles et ceux qui souhaitent pratiquer le yoga de manière régulière et intégrer un groupe (hors vacances scolaires). Débutant.e.s ou confirmé.e.s : vous êtes tous les bienvenu.e.s avec votre souplesse et votre connaissance actuelle du Yoga.\n \nVous faites parti du personnel soignant\, vous avez un emploi du temps variable et vous ne pouvez pas venir tous les mercredis? Il y a aussi une demande et une envie de votre part à pratiquer le yoga. Peut-être y a-t-il un espace sur\, ou non loin de votre lieu de travail qui pourrait accueillir un cours auquel vous et vos collègues pourriez participer selon vos horaires flottants? N’hésitez pas à me contacter pour faire grandir ce projet.\n\n \n\n\nMerci de contacter Florence pour un cours d’essai  : madameyogaduprintemps@gmail.com ou 0470 311 344\n\n\nApporter son tapis et couverture – Maximum 8 places par cours – à partir de 10 euros/cours suivant votre engagement (par 5\,10 cours ou à l’année)
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SUMMARY:Atelier "2 tonnes"
DESCRIPTION: \n \n2tonnes CO2e par an\, c’est la quantité de gaz à effet de serre émise par personne dans un monde neutre en CO2. Certes\, mais comment faire pour réduire ? Comment agir efficacement pour le climat ? \n  \n\nEn 3 heures et en équipe\, projetez-vous jusqu’à 2050\, découvrez les leviers individuels et collectifs de la transition vers une société bas carbone\, et identifiez le rôle que vous souhaitez y jouer !\n \nCet atelier interactif de réflexion et d’action se déroule comme un jeu en équipe pour apprendre tout en s’amusant. Inscription préalable obligatoire auprès de Xavier (xavier.marichal@gmail.com)\, le nombre maximum de participants étant de 15 (et l’idéal d’être au moins 6).\n \nPour plus d’information sur l’atelier: https://www.2tonnes.org/\n 
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