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SUMMARY:A vos aiguilles ! A vos crochets !
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CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Atelier de Collage
DESCRIPTION:  \nL’atelier collage aura lieu les 12/1\, 26/1\, 2/2\, 9/2\, 1/3 et 8/3 \nActuellement COMPLET
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SUMMARY:ATELIER : La vidéo à portée de main
DESCRIPTION:Montage vidéo – Débutants : Ce module en 3 cours de 2h (les 3 premiers mardis du mois) vous familiarisera avec les bases universelles du montage vidéo\, d’une manière didactique\, interactive et en respectant votre rythme. Nous y utiliserons la version gratuite (très complète) du logiciel DaVinci Resolve\, mais ce que vous apprendrez s’appliquera à tout autre logiciel de montage !\n\nAu terme de ce parcours\, vous serez capable de créer un projet de A à Z en utilisant les outils les plus indispensables avec aisance et fluidité. \n\n\nDates (les inscriptions se font pour les 3 sessions en même temps) :\n\n\n– 6\, 13 et 20 février\n\n\n– 5\, 12 et 19 mars\n\n\n– 2\, 9 et 16 avril\n\n\n\n\n\n\nMontage vidéo – Intermédiaire : Cet atelier de 2h vous apportera des outils supplémentaires afin de rendre vos montages vidéo encore plus dynamiques et personnalisés. Tout comme dans le module débutant\, vous utiliserez uniquement des outils communs à tous les logiciels de montage. En bonus\, je vous montrerai comment ces outils peuvent servir pour des effets spéciaux simples mais efficaces !\nDates (sur inscription) :\n– 27 février\n– 27 mai\n\nConseils de réalisation vidéo : Filmer un dialogue\, diversifier ses plans\, filmer avec un matériel « budget »\, astuces de montage et de tournage… Vous découvrirez dans cet atelier divers conseils pour rendre vos vidéos plus vivantes en toute créativité !\n\nDates (sur inscription) :\n– 26 mars\n– 25 juin\n\n\n\n\nVidéo\, visibilité et réseaux : Dans cet atelier\, vous apprendrez tout ce qu’il faut savoir à propos des réseaux\, de la publicité\, des algorithmes\, de la monétisation ainsi que des questions de droits d’auteur relatifs au contenu audiovisuel utilisé dans vos vidéos. Je vous donnerai par ailleurs des astuces afin d’optimiser votre visibilité et de trouver des ressources gratuites ou dans votre budget.\n\nDate (sur inscription) :\n– 23 avril\n\n\nJours et heures : Les mardis de 18h à 20h\nDurée : 2h par session\nPrix : 40€ par session\nOrganisateur : Kevin Ardoullie – kevin.adl@outlook.com – 0477 17 96 55
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SUMMARY:Table de conversation en anglais
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SUMMARY:Atelier "Au temps des cerises"
DESCRIPTION:Ateliers pour les Seniors\, avec une séance mensuelle avec les petits enfants.\n\nAtelier en construction\, une discussion aura lieu avec les participants afin de définir le programme de l’année.\n\nExemple d’ateliers réalisés l’année passée : jeux de société\, cuisine\, quizz musical\, transformation de plantes médicinales en baume…\n\nContact : Vanessa Mathieu 0471/ 107 497
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SUMMARY:A vos aiguilles ! A vos crochets !
DESCRIPTION:
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SUMMARY:Atelier de Collage
DESCRIPTION:  \nL’atelier collage aura lieu les 12/1\, 26/1\, 2/2\, 9/2\, 1/3 et 8/3 \nActuellement COMPLET
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SUMMARY:Atelier : Vivre son cycle
DESCRIPTION:Ateliers Vivre son cycle : Soulage ton syndrome prémenstruel\nIrritabilité\, seins douloureux\, fatigue\, prise de poids\, acné\, diarrhée\, constipation\, crise de\nlarmes… Tu reconnais ces symptômes cycliques et ça t’incommode ?\nJe t’apprends à soulager ton SPM à travers un cycle de 5 ateliers les 2e vendredis de chaque mois de 17 à 19h. \n1er atelier : Les prémices\nQu’est-ce que le syndrome prémenstruel\, quelles en sont les causes\, comment le\nrepérer et quelles sont les premières actions à mettre en place pour l’apaiser ? \n2e atelier : L’alimentation\nQu’est-ce qui alimente ton SPM et quels changements peux-tu adopter pour donner à\nton corps ce dont il a besoin ? \n3e atelier : Le stress\nQuel est l’impact du stress sur ton syndrome prémenstruel ? Par quels moyens peux-tu\nagir sur ton niveau de stress ? \n4e atelier : L’élimination des toxines et l’hygiène de vie\nQuels sont les organes impliqués dans la détox hormonale et comment les soutenir ?\nQuelle est l’importance du mouvement\, du sommeil et de l’environnement pour soulager\nton SPM? \n5e atelier : La fin du SPM\nQuelle alimentation pour quelle phase du cycle ? Comment jouir pleinement de la phase\nprémenstruelle maintenant que les symptômes du SPM sont soulagés ? Et après… \nInfos et réservations : Aude Berger\nvivresoncycle@gmail.com / 0484/763.944\n30 € / atelier – 140 € pour le cycle de 5 ateliers \nSite web : vivresoncycle.be\nFacebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100091922565939\nInstagram : https://www.instagram.com/vivresoncycle/
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SUMMARY:Atelier autour de la laine
DESCRIPTION:Bonjour\, \n\n\n\n\nNous sommes heureuses de vous convier à participer à un atelier durant lequel nous prendrons plaisir à manipuler une matière naturelle\, douce et noble\, la laine\, sous sa forme cardée et en feutrine. Ce qui nous tient à cœur lors de cet atelier\, c’est de partager un moment convivial et chaleureux autour du travail de la laine et tout ce que ceci comporte comme nourriture du cœur et apaisement. \nNous vous proposerons de coudre un animal en feutrine et de vous initier au feutrage de la laine cardée à l’aiguille. Il en résultera la création d’un mobile que vous aurez réalisé de vos mains et que vous pourrez emporter avec vous. \n\n\n\n\n\n\n\n\nPlus concrètement\, nous nous réjouissons de vous accueillir le samedi 10 février 2024 chez Quatre Quarts\, de 9h30 à 14h30\, afin de partager ce moment ensemble. N’hésitez pas à nous contacter à l’adresse email suivante : entrelaine.etlune@gmail.com si vous désirez avoir plus d’informations ou vous inscrire. \nQuelques mots au sujet de notre projet Entre Laine & Lune : \nNous avons choisi de le nommer ainsi car\, concernant la Laine\, l’expérience nous a montré que le travail des mains\, et plus particulièrement avec ce matériau noble\, ramène naturellement à une authenticité et à un lien vivant avec la Nature. Le côté aérien de la laine évoque légèreté et tendresse. La manipuler laisse l’impression bienfaisante d’être nourri en profondeur. \nQuant à la Lune\, celle-ci nous relie avec la féminité\, la conscience des cycles naturels\, ainsi qu’avec la douceur de sa lumière\, qu’elle réfléchit\, comme avec bienveillance\, sans nous aveugler. Elle évoque le mystère. \nChaleureusement\, Barbara & Ikram
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LOCATION:Quatre Quarts\, Rue Emile Henricot 61\, Court-Saint-Etienne\, 1490\, Belgique
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SUMMARY:Table de conversation en anglais
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SUMMARY:Atelier "Au temps des cerises"
DESCRIPTION:Ateliers pour les Seniors\, avec une séance mensuelle avec les petits enfants.\n\nAtelier en construction\, une discussion aura lieu avec les participants afin de définir le programme de l’année.\n\nExemple d’ateliers réalisés l’année passée : jeux de société\, cuisine\, quizz musical\, transformation de plantes médicinales en baume…\n\nContact : Vanessa Mathieu 0471/ 107 497
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LOCATION:Quatre Quarts\, Rue Emile Henricot 61\, Court-Saint-Etienne\, 1490\, Belgique
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SUMMARY:Réparothèque : Permanence
DESCRIPTION:Des ateliers équipés et outillés pour apprendre à réparer soi-même nos objets du quotidien ; c’est le nouveau projet qui débute à la Gare de Court-Saint-Étienne sous la coordination des Ateliers Rawète. \nPour le lancement du projet\, nous avons décidé de nous concentrer sur les réparations textiles (vêtements\, linge de maison\, etc.) \nChacun·e est bienvenu·e lors de nos permanences avec un ou plusieurs textiles abimés. Ensemble\, on essaye de réparer grâce aux diverses ressources disponibles sur place : des machines et du matériel spécifique bien sûr\, mais aussi une “tutothèque” (des exemples concrets de réparation)\, des tutoriels & livres ressources\, des partages de compétences… \nPorté par l’asbl Rawète\, la Réparothèque est un projet commun avec l’asbl Quatre Quarts Citoyens\, impulsé grâce au soutien de la Région wallonne (SPW-ARNE) et du Plan de relance de la Wallonie\, dans le cadre de l’appel à projet “Tiers-lieux ruraux”.
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CATEGORIES:Atelier,Tiers-Lieu
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SUMMARY:A vos aiguilles ! A vos crochets !
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SUMMARY:Téhima\, danse sur les lettres hébraïques
DESCRIPTION:La Téhima\, Harmonie en hébreu\, est un ensemble de postures en mouvement qui répondent aux 22 lettres de l’alphabet hébraïque. Cette gestuelle est liée à la symbolique\, la calligraphie et la dynamique de chaque lettre. Elle travaille sur l’ancrage\, l’allongement et la respiration des tissus\, le souffle\, donnant une intention dans la partie du corps en résonance avec la lettre et s’inscrivant dans une relation macrocosme/microcosme. Natacha vous propose ici un cycle d’ateliers qui suivra la progression des lettres telle qu’elle se présente dans l’alphabet. La participation par atelier est de 20 euros. La participation au cycle complet est vivement recommandée et souhaitée. Ces ateliers sont accessibles à tous. \nInscription obligatoire via dansevoix@gmail.com. Plus d’infos sur www.natachasimmonds.com \nPrix : 20 euros/Atelier
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SUMMARY:Réparothèque : Permanence
DESCRIPTION:Des ateliers équipés et outillés pour apprendre à réparer soi-même nos objets du quotidien ; c’est le nouveau projet qui débute à la Gare de Court-Saint-Étienne sous la coordination des Ateliers Rawète. \nPour le lancement du projet\, nous avons décidé de nous concentrer sur les réparations textiles (vêtements\, linge de maison\, etc.) \nChacun·e est bienvenu·e lors de nos permanences avec un ou plusieurs textiles abimés. Ensemble\, on essaye de réparer grâce aux diverses ressources disponibles sur place : des machines et du matériel spécifique bien sûr\, mais aussi une “tutothèque” (des exemples concrets de réparation)\, des tutoriels & livres ressources\, des partages de compétences… \nPorté par l’asbl Rawète\, la Réparothèque est un projet commun avec l’asbl Quatre Quarts Citoyens\, impulsé grâce au soutien de la Région wallonne (SPW-ARNE) et du Plan de relance de la Wallonie\, dans le cadre de l’appel à projet “Tiers-lieux ruraux”.
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SUMMARY:Arpentage - La puissance des liens
DESCRIPTION:Le troisième mardi du mois\, de 19h30 à 21h30\n20/02 – 19/03 – 16/04 – 21/05 – 18/06 – 16/07 \n  \nL’autre Table est une activité qui a lieu 1 fois par mois au Quatre Quarts orientés vers l’arpentage. L’arpentage est une méthode de lecture collective d’un ouvrage\, en vue de son appropriation critique\, pour nourrir l’articulation entre pratique et théorie. Le livre est analysé par découpage / carottage\, c’est-à-dire que chacun.e reçoit à lire quelques pages voire un chapitre du livre. L’arpentage vise a co construire des savoirs et les rendre accesibles a toutes et a tous. \n  \nGratuit\nInfos & réservations 0486 22 64 24 \n 
URL:https://quatrequarts.coop/event/arpentage-la-puissance-des-liens/
LOCATION:Sans titre\, Belgique
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Table de conversation en anglais
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SUMMARY:Atelier "Au temps des cerises"
DESCRIPTION:Ateliers pour les Seniors\, avec une séance mensuelle avec les petits enfants.\n\nAtelier en construction\, une discussion aura lieu avec les participants afin de définir le programme de l’année.\n\nExemple d’ateliers réalisés l’année passée : jeux de société\, cuisine\, quizz musical\, transformation de plantes médicinales en baume…\n\nContact : Vanessa Mathieu 0471/ 107 497
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SUMMARY:Réparothèque : Permanence
DESCRIPTION:Des ateliers équipés et outillés pour apprendre à réparer soi-même nos objets du quotidien ; c’est le nouveau projet qui débute à la Gare de Court-Saint-Étienne sous la coordination des Ateliers Rawète. \nPour le lancement du projet\, nous avons décidé de nous concentrer sur les réparations textiles (vêtements\, linge de maison\, etc.) \nChacun·e est bienvenu·e lors de nos permanences avec un ou plusieurs textiles abimés. Ensemble\, on essaye de réparer grâce aux diverses ressources disponibles sur place : des machines et du matériel spécifique bien sûr\, mais aussi une “tutothèque” (des exemples concrets de réparation)\, des tutoriels & livres ressources\, des partages de compétences… \nPorté par l’asbl Rawète\, la Réparothèque est un projet commun avec l’asbl Quatre Quarts Citoyens\, impulsé grâce au soutien de la Région wallonne (SPW-ARNE) et du Plan de relance de la Wallonie\, dans le cadre de l’appel à projet “Tiers-lieux ruraux”.
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SUMMARY:A vos aiguilles ! A vos crochets !
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SUMMARY:Réparothèque : Permanence
DESCRIPTION:Des ateliers équipés et outillés pour apprendre à réparer soi-même nos objets du quotidien ; c’est le nouveau projet qui débute à la Gare de Court-Saint-Étienne sous la coordination des Ateliers Rawète. \nPour le lancement du projet\, nous avons décidé de nous concentrer sur les réparations textiles (vêtements\, linge de maison\, etc.) \nChacun·e est bienvenu·e lors de nos permanences avec un ou plusieurs textiles abimés. Ensemble\, on essaye de réparer grâce aux diverses ressources disponibles sur place : des machines et du matériel spécifique bien sûr\, mais aussi une “tutothèque” (des exemples concrets de réparation)\, des tutoriels & livres ressources\, des partages de compétences… \nPorté par l’asbl Rawète\, la Réparothèque est un projet commun avec l’asbl Quatre Quarts Citoyens\, impulsé grâce au soutien de la Région wallonne (SPW-ARNE) et du Plan de relance de la Wallonie\, dans le cadre de l’appel à projet “Tiers-lieux ruraux”.
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DESCRIPTION:Ateliers pour les Seniors\, avec une séance mensuelle avec les petits enfants.\n\nAtelier en construction\, une discussion aura lieu avec les participants afin de définir le programme de l’année.\n\nExemple d’ateliers réalisés l’année passée : jeux de société\, cuisine\, quizz musical\, transformation de plantes médicinales en baume…\n\nContact : Vanessa Mathieu 0471/ 107 497
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